벤치프레스로 근육 짱짱해졌습니다
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가정용 벤치 프레스 헬마 벤치프레스로 구입하였습니다.
제마음에 제일 디자인적인면에서 들었고 가격도 한몫해서 구입하게 도이ㅓㅆ습니다.
헬마 벤치프레스가 가성비 좋은게 벤치프레스로서 가쳐야 할 것들은 다 갖춰있습니다.
30분 정도 운동을 하다보면 땀이 등에 목아래 흥건히 젖습니다.
팔근육이 짱짱해진게 느껴지는게 반팔입으면 팔이 조여지는게 심해졌습니다.
역시 여름에는 반팔입으니 팔근육으로 매력어필을 해야하는데
이거 쓰고 근육을 점점키우고 있습니다.