수술하고 꾸준한 운동을 하라고 하는데


밖에만나가면 어지럼증이 와서 나갈수없어

집에서 운동할수잏는 좌식사이클 을 타라고 추천해줘서

좌ㅣ식사이클 헬마꺼 515r를 샀습니다

작동이 편하고  아직은 강도 1로만 타요

쿠션이 등잡아주고 앉는곳이 너무 편해서 좋습니다