뱃살이 너무 나와도 너무나와

매일 마시던 맥주를 끊음과 동시에
헬마 싣업벤치를 사서
열심히 복근 집중운동하고있습니다.
이게 확실이 혼자서 윗몸일으키기 할때는 무진장 힘들더니
도구에 도움을 받아 하니깐
수월하네요
처음에는 100개도 힘들었는데
이제는 500개씩 합니다.

매일매일 하다보니 진짜 뱃살이 들어가는게 보여서
신기하고 재미도있어요

헬마 싣업벤치는 가격이 착해서 샀는데
쿠션감도 좋고 일단은 다른 파는것들은 칙칙한데
이것은 제눈에 세련되보여서 좋았네요
실물이 더예뻐요