실내자전거 샀더니

살이빠졌습니다

매일 매일 운동하고

식이조절 했더니

효과가 커요

어릴때는 굶어도 살이 빠졌는데

이제는 나이먹었다고

굶어서만은 안빠지더라고요

운동하고 단백질식단으로 먹고했더니 확실히 빠져요

헬마 실내자전거는 가격대비 무난하고 집에서 운동하기 너무 좋습니다