헬마 런닝머신 사서 운동 잘하고있습니다

1400m 런닝머신을 샀더니

걷기 운동뿐아니라

윗몸일으키기 , 스트레칭, 근육풀어주는거까지 있고

거기에 작은 아령도 줘서

빠르게 걷기 할때마다 들고 뛰고있습니다

근력운동도 부족했는데 여러가지 채워 할 수 있어서 도움이 많이되고

런닝머신이 너무 좋습니다.

흰색이라 저희집에도 잘어울립니다.